Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng xóa đi nỗi lo về cân nặng

Thực Phẩm Chức Năng

Đã là phụ nữ thì ai mà chẳng mong muốn sở hữu cho mình thân hình cân đối và vóc dáng nuột nà. Thế nhưng sự thật là không phải phương pháp nào bạn tìm hiểu được trên internet cũng có thể áp dụng đúng. Nhưng đừng lo, bài viết này của chúng tôi về Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp bạn xóa đi nỗi lo về cân nặng và tự tin lấy lại vóc dáng chuẩn.

Bạn cần xác định đúng căn nguyên vấn đề :

Để trị bệnh, trước tiên chúng ta cần xác định đúng vấn đề, bắt bệnh rồi mới bốc thuốc. Các chị em nôn nóng muốn giảm cân nên thường đua theo các loại thuốc uống bên ngoài hay các phương pháp không phù hợp, đó là lý do vì sao bạn mãi không giảm được cân đấy.

Tôi và bạn bè của mình đã từng gặp những vấn đề về cân nặng dưới đây, bạn có giống thế không?

  • Bị thừa cân lâu ngày, dù đã nhịn ăn nhưng cũng không hiệu quả.
  • Không theo đuổi được các chế độ ăn như keto hay low-carb.
  • Cơ thể mệt mỏi, bồn chồn, tinh thần thiếu minh mẫn vì nhịn ăn.
  • Sử dụng các loại thuốc giảm cân, cân nặng không những không giảm mà bạn còn bị tăng cân trở lại nhiều hơn
  • Các loại thuốc giá rẻ, không rõ nguồn gốc. Bạn chỉ biết tác hại sau khi đã dùng một thời gian dài.

Nếu bạn đã từng gặp một trong những vấn đề trên thì hãy đọc tiếp, vì bài viết này thực sự là dành cho bạn.

Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng xóa đi nỗi lo về cân nặng
Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng xóa đi nỗi lo về cân nặng

Phải hiểu rõ nguyên nhân khiến bạn bị thừa cân, béo phì?

Mất cân bằng năng lượng là nguyên nhân chính khiến cho chị em bị thừa cân, béo phì. Điều này có nghĩa là lượng Calo bạn nạp vào nhiều hơn so với lượng calo cần tiêu hao, từ đó dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.

Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng

Bên cạnh đó, còn một số nguyên nhân, yếu tố khác gây ra tình trạng thừa cân, béo phì như: do gen di truyền, do mắc bệnh tuyến giáp, do thói quen ăn uống, sinh hoạt, do tuổi tác,….

Béo phì lâu ngày khiến các chị em thiếu tự tin với mọi người xung quanh. Không ít chị em, vì không chịu được nỗi khổ này mà chọn sử dụng các loại thuốc giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên sau khi ngừng thuốc, đa phần các chị em sẽ bị tăng cân trở lại. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

Vì sao dùng thuốc giảm cân nhưng lại không hiệu quả?

Chắc nhiều chị em còn nhớ,  đầu năm 2019, trong diễn đàn về sức khoẻ  lan truyền mạnh mẽ thông tin một cô gái 24 tuổi sau 2 tháng sử dụng thực phẩm giảm cân của một thương hiệu nổi tiếng trên thị trường thì sau qua đời sau. Đây là một trong những trường hợp đang diễn ra khá phổ biến hiện nay. Vậy nguyên nhân thực sự gây ra vấn đề này là gì?

Do chọn sai loại thuốc giảm cân

Hiện nay trên thị trường đang tràn ngập các loại thuốc giảm cân từ nhiều thương hiệu khác nhau. Nhưng nhìn chung các loại thực phẩm giảm cân này đều hoạt động dựa trên hai cơ chế là làm giảm lượng nước trong cơ thể, khiến bạn đi tiểu nhiều hơn và gây ức chế thần kinh làm giảm cảm giác thèm ăn, gây đầy bụng để giảm nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Dù hoạt động theo cơ chế nào đi chăng nữa thì nhìn chung các loại thuốc này đều gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ của người dùng. Theo  nhiều chị em sau khi sử dụng các sản phẩm này cho biết họ thường xuyên cảm thấy đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, trầm cảm, có cảm giác chán nản. Đặc biệt không ít trường hợp bị tai biến, huyết áp, nguy hiểm khi thành phần có chứa độc tính gây phá huỷ hồng cầu thận không thể phục hồi.

Do sử dụng sản phẩm thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc?

Nắm bắt được tâm lý và nhu cầu làm đẹp, giữ dáng của nhiều chị em “ THÍCH SỬ DỤNG HÀNG GIÁ RẺ NHƯNG KHÔNG QUAN TÂM ĐẾN CHẤT LƯỢNG THẬT SỰ CỦA SẢN PHẨM” nhiều nhà sản xuất sản phẩm thuốc giảm cân được quảng cáo tràn lan với nhiều lời quảng cáo như: giảm cân nhanh, giữ cân ổn định, an toàn, được chiết xuất 100% từ thảo dược…đã được nhiều người mua dùng. Tuy nhiên, đặc điểm chung là chúng đều không có nguồn gốc, nơi sản xuất, giấy tờ công bố về chất lượng của sản phẩm, từ đó gây nguy hiểm đến sức khoẻ người tiêu dùng.

Giải pháp giảm cân hiệu quả, an toàn, không lo tăng cân trở lại

Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng

Chọn đúng sản phẩm

Đứng giữa “ trùng trùng” các loại thuốc giảm cân, trà giảm béo, kem/gel tan mỡ bụng,…Vì vậy bạn phải hết sức tỉnh táo trong việc chọn lựa sản phẩm nào sao cho an toàn và hiệu quả. Tốt nhất bạn nên lựa chọn những sản phẩm giảm cân với các thành phần từ thiên nhiên được nghiên cứu lâm sàng và có tính hiệu quả cao, được các chuyên gia khuyên dùng dựa trên cơ chế tác động trực tiếp vào các tế bào mỡ, kiểm soát cân nặng sau khi ăn sẽ giúp bạn giảm cân lành mạnh, không gây mất nước, tổn hại đến sức khoẻ.

Lựa chọn sản phẩm có rõ nguồn gốc, xuất xứ? 

Ngoài việc lựa chọn sản phẩm dựa trên cơ chế hoạt động, bạn cũng cần lựa chọn sản phẩm uy tín thông qua những điểm sau:

  • Xem rõ nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm
  • Sản phẩm có giấy tiếp nhận công bố của cục An toàn thực phẩm hay không?
  • Xem đánh giá chất lượng sản phẩm từ những người đã sử dụng.

Dùng phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng là lời khuyên của chúng tôi

Ở phần cuối bài viết này, tôi muốn giới thiệu đến bạn một sản phẩm và cũng là một phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng mà theo đánh giá của chúng tôi là có đầy đủ những yếu tố để giải quyết các vấn đề cân nặng nêu trên mà bạn gặp phải.

Nhưng trước hết bạn phải lưu ý rằng, những vấn đề liên quan đến cơ thể và sức khỏe thì phải được tiếp nhận dần dần với phương pháp bồi bổ và “mưa dầm thấm lâu”. Chị em cứ nôn nóng với những loại thuốc giảm cân có khi đã không hiệu quả mà lại còn gây hại, tiền mất tật mang đấy nhé.

Sản phẩm mà tôi muốn giới thiệu có tên gọi tại Việt Nam là Bữa ăn cân bằng VSanté còn ở Pháp có tên là Substitut de Repas. Đây là một sản phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn chính khá phổ biến ở châu Âu nhưng với người Việt thì vẫn còn rất mới mẻ (chúng ta thường tiếp cận những sản phẩm tốt rất trễ).

Giữa muôn trùng sản phẩm hỗ trợ giảm cân thì Bữa ăn cân bằng VSanté được đánh giá là một trong những sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đối với những ai đang có nhu cầu cải thiện vóc dáng, kiểm soát cân nặng 

Bữa ăn cân bằng là sản phẩm áp dụng phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng. Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, dựa trên cơ chế tác động trực tiếp và đốt cháy các tế bào mỡ mang lại hiệu quả, an toàn, không lo tăng cân cho người sử dụng.

Thành phần dinh dưỡng của sản phẩm Bữa ăn cân bằng VSanté

Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng

Yến mạch: Chất xơ từ yến mạch giúp ổn định đường huyết, giảm lượng cholesterol xấu LDL trong máu, cải thiện chỉ số đường huyết và giúp kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ

Rễ cây diếp xoăn: Ngoài ra chất xơ inulin trong rễ cây diếp xoăn còn rất tốt cho hệ vi sinh vật đường ruột, kích thích tiêu hóa, tăng cường miễn dịch.

Keo cây Acacia: Chứa đến 90% chất xơ hoà tan có tác dụng bảo vệ đường tiêu hoá, giảm cân và kiểm soát mỡ máu.

Dầu cải: giúp chuyển hoá năng lượng và tốt cho tim mạch.

Hạt lanh: cung cấp protein, chất xơ hoà tan cao, omega-3 thực vật, giúp kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Đạm đậu nành: Không những tốt  cho việc gỉảm cân mà còn tốt cho tim mạch và hệ tiêu hoá của bạn.

Co – enzyme Q10: Có tác dụng hỗ trợ việc sử dụng các thuốc điều trị tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu. .

Cốt khí củ: giúp cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa và đặc biệt có khả năng đẩy lùi quá trình xơ vữa động mạch.

24 vitamin và khoáng chất: Ngoài ra trong mỗi gói bữa ăn cân bằng Vsanté còn chứa khoảng 24 loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin B1, B2, B6, B7, B9, B12, C, D, E, đồng, mangan, kẽm,…giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. 

Nói tóm lại, để có một vóc dáng thon gọn, khoẻ mạnh thì bạn nên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chăm luyện tập thể dục thể thao và kết hợp sử dụng đúng loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân lành mạnh nhé.  

Một số giấy tờ công bố của Bữa ăn cân bằng Vsanté

Dưới đây là tổng hợp một số giấy tờ, chứng nhận của Bộ Y tế cũng như nhà sản xuất SVM cho sản phẩm Bữa ăn cân bằng VSanté.

Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định An toàn thực phẩm của Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế

Phương pháp giảm cân bằng dinh dưỡng
Thư tuyên bố của nhà sản xuất SVM( Pháp ) đối với sản phẩm Bữa ăn cân bằng VSanté

Hướng dẫn sử dụng bữa ăn cân bằng VSanté


Để an tâm hơn, tôi đề xuất bạn nên mua hàng tại các trang Thương mại điện tử uy tín hiện nay. Vì theo tôi được biết, để đưa được các loại Thực phẩm bổ sung lên các sàn này thì họ phải kiểm tra thông tin rất cụ thể để đảm bảo cho khách hàng rồi.

Liên Nguyễn. Từ Dinhduongchuan.com


Xem thêm : Bữa ăn cân bằng VSanté của Pháp có tốt không?