Thuốc tăng lực tự nhiên từ 5 nhóm thực phẩm mang lại dinh dưỡng cao
Từng loại thực phẩm khác nhau sẽ đem lại nguồn dinh dưỡng, tác dụng khác nhau đối với sức khỏe. […]
Công dụng của nhụy hoa nghệ tây Saffron không giống như truyền thông
Nhụy hoa nghệ tây hay còn gọi saffron làm mưa làm gió trên thị trường đặc biệt là mua bán […]
Thực phẩm kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất chuyên gia khuyên dùng
Khi bị bệnh tiểu đường, dùng những loại thực phẩm tốt để giữ mức đường huyết luôn ổn định có […]
Nghệ tươi và tinh bột nghệ curcumin cái nào tốt hơn?
Củ nghệ dân gian trong góc bếp chẳng mấy ai để ý bỗng thành “siêu sao” trong những năm vừa […]
Những lợi ích bất ngờ của su hào vào mùa đông
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên, nếu bạn thường xuyên ăn su hào vào mùa đông sẽ giúp tăng cường […]
Công dụng của rau tía tô tốt đến thế nào? Thần dược của người Nhật
Tía tô , hay còn gọi là Shiso, rất được cư dân xứ sở hoa anh đào coi trọng. Shiso […]
Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe
Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường […]
Một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn bạn nên sử dụng
Thay vì uống các loại thuốc an thần có thể gây ra một số tác dụng phụ ngoài ý muốn, […]
Lá vối chữa bệnh gì và những công dụng của lá vối
Lá vối một loại lá được dùng để đun làm nước uống hàng ngày trong cuộc sống của chúng ta. Mặc […]
Ăn rau sống ảnh hưởng xấu đến vi khuẩn ruột, làm giảm hệ miễn dịch
Một nghiên cứu mới cho thấy việc ăn cà rốt bỏ lò, thay vì ăn sống, có thể làm thay […]
Hiểu đầy đủ về công dụng của gạo Lứt với sức khoẻ con người
Là một loại ngũ cốc được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày, từ lâu gạo lứt được […]
Ăn chuối giúp chúng ta tăng cân hay giảm cân?
Hiện nay có nhiều cách giảm cân nhưng để hiệu quả chị em nên chọn phương pháp phù hợp. Điều […]
10 loại thực phẩm ‘đặc trị’ cảm cúm không cần dùng thuốc
Thời tiết nắng nóng khiến sức đề kháng của nhiều người kém đi, dễ mắc các bệnh sốt virus, cảm […]
Những thực phẩm không nên kết hợp với mật ong để tránh gây hại sức khỏe
Mật ong được xem là bài thuốc tốt cho sức khỏe với vô số lợi ích mà nó đem lại. […]
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe lại giúp giảm cân nhanh
Cùng nhau đi tìm những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại giúp quá trình giảm cân nhanh […]
Flavonoid trong táo và trà xanh có thể chống ung thư và bảo vệ tim mạch
Táo và trà xanh chứa giàu flavonoid. Đây là những dưỡng chất thực vật rất tốt cho được biết đến […]
Mỗi ngày một quả táo có thể ngăn ngừa ung thư và bệnh tim
Câu nói “một quả táo mỗi ngày không cần đi bác sĩ” giờ đây đã được khoa học chứng thực. […]
Rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng khỏi cơ thể
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mùi có thể đào thải 80% kim loại nặng như nhôm, […]
Sự thật về công dụng của hạt Mắc ca là gì?
Hạt mắc ca – Nữ hoàng của thế giới các loại hạt. Với hương vị tinh tế, ngọt ngào và giòn béo […]
9 điều tuyệt vời xảy ra khi bạn uống nước chanh mỗi ngày
Chanh luôn là loại quả được ưa chuộng làm nước giải khát trong những ngày nóng nực. Không những vậy, […]
Tại sao táo lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe?
Một quả táo chứa đến 100 triệu vi khuẩn! Vì sao táo hữu cơ có vẻ ngon và bổ hơn […]
Lợi ích phòng chữa bệnh tuyệt vời của quả Na
Na là loại quà quê quen thuộc, sở thích của nhiều người. Không những vậy, theo kết quả của nhiều […]
Những thực phẩm không nên ăn khi đang đói bụng
Đói bụng là thời điểm cơ thể của bạn rất nhạy cảm, nếu ăn uống sai cách có thể gây […]
Những loại thực phẩm chứa nhiều collagen cho phái đẹp
Theo kết quả của các nhà khoa học dinh dưỡng trên thế giới, có những loại thực phẩm chứa nhiều collagen mà phái đẹp […]
Các loại thực phẩm giúp phòng tránh bệnh viêm phổi tốt nhất
Một chế độ ăn đúng cách cũng đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho lá […]
Saffron là gì và có công dụng kỳ diệu ra sao?
Saffron là gì và có công dụng ra sao? Saffron được biết đến ở nhiều quốc gia với công dụng tuyệt […]
Thực phẩm nào tốt nhất cho người cao tuổi khỏe mạnh
Dân trí “Sinh, lão, bệnh, tử” là quy luật của muôn loài. Người cao tuổi thường “đồng hành” với các […]
20 loại trái cây tốt nhất trên hành tinh
Ăn trái cây thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại trái […]
Thực dưỡng thuộc nhóm y học thay thế nhưng không chứng minh được hiệu quả
Thực dưỡng thuộc nhóm y học thay thế được tung hô quảng cáo tràn lan nhưng không chứng minh được […]
Những lợi ích tuyệt vời từ nguồn dinh dưỡng có trong bí đỏ
Bạn có biết nguồn dinh dưỡng có trong bí đỏ được người Nhật công nhận là một trong những món ăn trường […]