3 thói quen ăn uống của những người sống thọ nhất thế giới
Những người sống thọ nhất thế giới đều không quá coi trọng “cao lương mỹ vị” hay “sơn hào hải […]
Phòng và chữa cảm lạnh, cảm cúm khi thời tiết chuyển lạnh
Mỗi dịp thời tiết giao mùa chuyển lạnh cũng là lúc cơ thể dễ bị cảm. Dưới đây là một […]
Tác hại của Mì ăn liền khiến trẻ nghèo suy dinh dưỡng
Một nửa trong số 700 triệu trẻ nhỏ chịu cảnh đói ẩn – thiếu chất dinh dưỡng do ăn thực […]
Đường không có đường bằng phẳng, người chỉ sợ người chẳng thể bền tâm
Đường không có đường bằng phẳng, người chỉ sợ người chẳng thể bền tâm. Bí quyết thành công không nằm […]
“Cái chết trắng” đến từ thói quen thích ăn mặn của hàng triệu người Việt
Theo chuyên gia hiện nay người Việt đang thích ăn đậm vị mới cảm thấy ngon. Thói quen ăn mặn […]
Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tự nhiên tốt nhất cho trẻ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các thành […]
Thực phẩm kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất chuyên gia khuyên dùng
Khi bị bệnh tiểu đường, dùng những loại thực phẩm tốt để giữ mức đường huyết luôn ổn định có […]
Mối quan hệ giữa khí sắc và ngũ tạng theo Đông y
Xét từ Đông y thời xưa, dung mạo, tư thái, thậm chí là thần chí, dáng vóc của một người […]
Phát hiện thêm tác dụng của cà phê khiến nhiều người bất ngờ
Nghiên cứu mới từ Đại học Y Baylor ở Houston (Mỹ) đã phát hiện ra cách mà cà phê có […]
8 bí quyết dạy con sáng suốt mà cha mẹ nên áp dụng thường xuyên
Nuôi dạy con cái là một hành trình gian nan, và làm cha mẹ là một công việc không có […]
Lợi ích của việc đọc sách là bồi dưỡng khả năng và thế giới quan
Bạn càng đọc nhiều sách, khả năng cùng mức độ chuyên nghiệp của bạn sẽ được bồi dưỡng, bạn sẽ […]
Dấu hiệu của bệnh Alzheimer, nguyên nhân và cách điều trị
Dấu hiệu của bệnh Alzheimer, nguyên nhân và cách điều trị : Bệnh Alzheimer là một loại rối loạn não […]
Cách làm nước Detox dễ dàng với 5 công thức có sẵn
Với xu hướng “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”, các loại nước detox đẹp da và thanh lọc cơ thể […]
Top 10 thực phẩm làm tăng cân vì có nhiều Calo
Bạn có bao giờ gặp phải tình trạng dù ăn ít nhưng vẫn cứ tăng cân “vù vù” không? Nếu […]
Đồ ăn nấu chín có bị mất chất dinh dưỡng không?
Đồ ăn nấu chín có bị mất chất dinh dưỡng không? Một vài loại thực phẩm thường được dùng để […]
Top 10 công dụng của omega 3 đối với sức khỏe mọi lứa tuổi
Axit béo omega 3 nằm trong danh mục chất béo tốt giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Không những thế, […]
Công dụng của rau tía tô tốt đến thế nào? Thần dược của người Nhật
Tía tô , hay còn gọi là Shiso, rất được cư dân xứ sở hoa anh đào coi trọng. Shiso […]
Top 15 cuốn sách hay nên đọc mà bạn không thể bỏ qua trong đời mình
Sách từ bao đời nay vẫn luôn là người bạn quý báu của chúng ta. Là nguồn thông tin, kiến […]
Chế độ ăn uống hợp lý có thể phòng bệnh tốt như thế nào?
Những gì bạn chọn ăn có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tổng thể của bạn. Nghiên cứu cho […]
Bệnh viêm phổi khi giao mùa là gì? dấu hiệu và cách phòng ngừa
Thời điểm giao mùa là khi căn bệnh viêm phổi dễ dàng tấn công con người, đặc biệt là người […]
7 cách để tăng sự lạc quan và giảm lo âu mỗi ngày
Rối loạn lo âu hiện đang ảnh hưởng đến khoảng 40 triệu người Mỹ trưởng thành. Các chuyên gia nói […]
Chế độ ăn cho người bị cao huyết áp: cần xây dựng chế độ ăn khoa học
Người bị cao huyết áp có chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường, là yếu tố nguy cơ […]
Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe
Hạt hướng dương đem lại khá nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường […]
Thải độc gan, thanh lọc phổi nhờ vào lối sống dinh dưỡng lành mạnh
Gan và phổi là 2 cơ quan cần được thanh lọc thường xuyên để trung hoà tác hại của ô […]
Hiệu ứng Yoyo -Tại sao càng ăn kiêng càng béo? Kiến thức giảm cân chuẩn.
“Nỗi sợ hãi lớn nhất của người ăn kiêng là gì: không phải không giảm được cân mà là tăng cân trở […]
Một số loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn bạn nên sử dụng
Thay vì uống các loại thuốc an thần có thể gây ra một số tác dụng phụ ngoài ý muốn, […]
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phụ nữ cần biết
Tiền mãn kinh là quá trình chuyển đổi mãn kinh ở phụ nữ, lúc này cơ thể sẽ không xuất […]
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ tăng cân và cách nào để vượt qua
Bình thường, cân nặng của phụ nữ sẽ giảm dần theo tuổi trong khi tỷ lệ mỡ lại có xu […]
Ăn gì để giảm cân nhanh trong vòng 1 tuần thật hiệu quả?
Ăn gì để giảm cân nhanh trong vòng 1 tuần? Thực đơn giảm cân thế nào là tốt? Thuốc giảm cân nào […]
Làm thế nào để phát hiện người đang ngụy biện? Tiết lộ của thầy Socrates
Làm thế nào để phát hiện ra các lỗi trong lối nói ngụy biện? Bậc thầy Socrates sẽ tiết lộ cho […]